思い当たる節が一つしかない

腹筋と背筋が酷く痛む。
多分筋肉痛。
とすると、何か運動をしたはずだけど、何もやってない。
唯一やったとすれば、

デ ス 声 の 練 習 。


どんだけ弱い体なんだよorz
それともデス声ってそんなに負担掛かるのか?
歌ったのが久しぶりだからかなぁ。