久しぶりに計ったら少し減ってました。 まだデッドウェイトが多い段階らしく、多少の意識の差でも落ちる模様。

レコーディングダイエットの経典とも言える「いつまでもデブと思うなよ」を読んでばっちり影響を受けたものの、どうやって始めようか悩んでいたところに、いいめもダイエットを発見。 というわけでちょっと記録していこうと思います。 現時点の体重：78kg